🧠 Du leser rommet før du kjenner etter i deg selv

🧠😮‍💨 Alltid antennene ute – men null peiling på deg selv?

Følelses-trackeren gir deg:
📩 En vakker PDF + mobilversjon du kan copy/paste
🧡 1 emoji – 1 stikkord – 1 setning per dag
💡 7 e-poster som lærer deg hva du føler og hvorfor
📊 Oversikt uten overtenking – bare ro, farger og deg

Ikke for å prestere. Ikke for å forklare. Bare for å lande.

👇 Trykk her – og wow deg selv i løpet av uka.

💬 Dette er for deg som:

• Leser rommet før du kjenner etter i deg selv

• Blir utslitt av å “skjerpe deg” og “holde det gående”

• Lengter etter å forstå deg selv – uten å gå deg vill i tankekaos

🎨 Hva er følelses-trackeren?

Et visuelt, enkelt verktøy som hjelper deg å:

• Se hva du faktisk føler (uten å måtte analysere det i hjel)
  

• Fange mønstre som tapper deg – og hva som gir deg energi
  

Få en ny vane som starter med 1 farge og 1 følelse om dagen

Hvordan fungerer det?

• Print ut Følelsestrackeren, eller tegn den ut i notatboken din.

• Du velger hvilke følelser du vil spore og hvilke farger som representerer dem.

• Gjør det personlig!